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我以前用苦瓜打汁也会出现好多泡沫，后来我发现一个方法泡沫会少很多，其实这个办法很简单，就是把苦瓜先切成小片的越溥越好，然后再打汁，不过打的时间要少一些，最好是还留有一些没有碎的苦瓜，这样的话效果更好，希望你成功！

提问者对答案的评价:
哦，谢谢你！我会试试的。祝你减肥成功！

深田恭子的脸蛋就像洋娃娃一样精致漂亮，不过刚出道的时候，除了脸蛋之外，脖子以下实在肥得不人样，甚至被日本影迷和媒体讥讽为“大胖妹”，动不动就用“恶性膨胀”来形容她的身材，让深田恭子十分懊恼，可是起初尝试很多种减肥方法发现都不管用，怎么都瘦不下来，最后才自创出一套“野菜减肥法”。

　　所谓的“野菜减肥法”方法说起来简单，但对一向爱吃美食的深田恭子来说，要她每餐只吃清淡的蔬菜，简直就像要了她的命一样，深田恭子坦承刚开始一阵子好几次都快撑不下去，想着干脆放弃算了，不过一看到媒体老是批评她的体重，最后还是忍了下来，想不到结果出奇的好，现在的恭子比起自己最胖的时期，足足少了5公斤，身材清瘦了许多。