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说起陈孝萱，很多人的第一反应便是吴宗宪的绯闻女友，真是替她冤枉，兢兢业业在演艺圈打拼了这么多年，大概是因为太漂亮的缘故，大家能记住的，不是绯闻就是她那张美丽的脸。不过也好，请她来给读者介绍美丽秘诀，再恰当不过了。

    流行：不是盲目追逐

    陈孝萱目前正在上海赶拍和车仁表合作的时装剧《偷心》，忙里偷闲来为某品牌代言。活动那天却有几分阴冷，陈孝萱穿着一身鲜亮的露肩粉色长裙亮相，在冷风里颇有几分颤抖。这套长裙是为了此次活动由陈孝萱的时装设计师从台湾特地带过来的，可见陈孝萱在面对公众时的慎重态度。陈孝萱说：“今年比较流行粉色的衣服，我自己也比较偏爱这种鲜亮的颜色。但是，流行并不是盲目追逐，不是什么流行就去穿什么，还是要看自己适合不适合。”

    保养：独家秘诀擦地板

    陈孝萱一向是公认的美女，面孔漂亮身材也很不错，她透露给本报读者的独家保养秘诀却是“擦地板”，让记者大跌眼镜。她笑嘻嘻地回答说，她平时不拍戏的时候，就喜欢猫在家里。她喜欢游泳，但到了天气冷的时候又觉得洗头发很麻烦，最方便的运动就是擦地板啦。因为家里有一只黄金猎犬，经常会掉毛，所以她在家里基本上两三天就要擦一次地板，清除一下狗的毛，“一趟地板擦下来，全身都运动到了啊。”

    饮食：一次不能吃太多

    陈孝萱说自己从小到大从不忌口，在上海拍戏的她还真是想念台湾的小吃：面线、臭豆腐、烤玉米，说起烤玉米，陈孝萱眼睛都亮了。也许是体质的缘故，陈孝萱不忌口却从不发胖，唯一的限制是不可以一次吃太多，她说那样会对肠胃造成负担，也容易堆积成脂肪哦。这次她是为“老行家”燕窝做代言，说起吃燕窝，陈孝萱说，吃燕窝千万别太心急指望一次就见效，要长期吃才有效果。

    宠物：可以舒缓压力

    做艺人压力很大，陈孝萱排解压力的方法就是跟宠物共处。她养了两只狗，一只多年前捡来的西施犬已经12岁了，另一只黄金猎犬大概3岁左右。两只狗都跟她亲得不得了，那只西施犬养得久了已经知道主人的生活状态，每次陈孝萱整理行李，它就知道主人要出门拍戏很久不能见了，它就会爬到行李箱里面去躺着，好像希望主人把它当成行李带着一起走一样。说起宠物，陈孝萱一脸的想念，她说在上海拍戏，还会跟狗狗通电话，它们会在那头对着电话叫上几声，让陈孝萱觉得很满足。有一次在横店拍戏，当地人抓了两只小松鼠送给她，她一养2个月，小松鼠听话得不得了，会抱着她给的小奶瓶吃奶，站在她的肩膀上玩，直到她拍完戏离开才恋恋不舍地把小松鼠留给当地的朋友。

胸围保养要点：

　　一定要戴有较强承托力的胸罩，更不能贪凉快而不戴胸罩，且要常做胸部运动，让乳房保持长时间的结实和弹性。

　　腰围保养要点：

　　若腰部肌肉已有松弛现象，应使用优质透气的腰带，同时常做腰部运动。

　　臀围保养要点：

　　不要穿布料太少又窄小的内裤，尤其是30岁以上且生育过的臀部肌肉已下垂和松弛的女性，最好常穿弹性强且能包裹住整个臀部和腹部的内裤。

　　多爬楼梯：楼梯是绝好的减肥工具，可多利用上楼机会，抬高腿用整个脚踏每一步台阶，下楼时脚尖先着地，然后整个脚掌着地，试着走走看，会觉得踮起脚走路费劲，但费力正可使下半身有效地减肥。

　　浸泡泡浴：选一个特别的时间，拣一种最喜爱的浴液，浸一个靓靓泡泡浴，一边看书、一边听音乐，浴后会使您心情愉快、充满活力。

　　早睡早起：人体要顺从自然变化规律，“早卧早起、广步于庭”，中午小憩片刻，给大脑“充充电”，使人精神饱满，头脑清醒。

　　吃好早餐：营养学家认为，吃好早餐可使人的新陈代谢从一大早就开始，而多餐少食和少吃肥腻食物可以保证你的能量在一天里维持相对的平衡。

　　活动肢体：每天不妨多活动活动肢体，如抽空散散步、练练功、打打拳。锻炼能加速心率，促进血液循环，改善肌体对氧利用的功能。还可以调整身体状况，不致使某一条筋肉的疲劳扩散到其它肌肉上。

　　常听音乐：经常选听振奋人心、消除疲劳、富有韵味的音乐，如门德尔松的《春之歌》以及《步步高》、《狂欢》、《金蛇狂舞》等，可使您心旷神怡，充满朝气。