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今天吃一號第一天，早上起床在早飯半小時之前吃了第一顆葯。稱一下體重145磅，然後喝了一小碗的白粥就去上學了。我讓我同學幫我買了一瓶750ml的礦泉水，這是一上午的！口很渴！就是想喝水！中午去買了一瓶250ml的水。午飯沒胃口了！以前也不喜歡吃學校的飯，都是些垃圾食品（fast  food)！喝了下午！回家以後，喝了一大瓶水。好渴阿~晚飯在外邊吃的自助，最後吃了一塊巧克力蛋糕和一顆綠茶冰激淩。回家以後，喝水喝水還是喝水！沒再吃任何東西！12：00以後睡覺的！有點失眠。無頭痛等其他症狀！

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照片説明：3·11和我姐姐去曼哈頓的時候

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那個時候143磅大約130斤 腿很粗，要變細~

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連還是很胖的~從12月到2月中旬結束一號

第二組：4·11和學校去曼哈頓 138磅 125斤

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那個時候臉還是那麽胖的，但是開始吃終極了~

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園臉~

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看起來又高又大，我是屬於骨頭很大的人~稍微一胖就顯得胖得要死~

第三組：4·20 133磅 120斤

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腿瘦了一點

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胸骨出來了~可是看起來還是胖胖的，但是比以前好多~

第四組：5·1生日 130磅 117斤 那個時候就看出效果了~全部瘦了~

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全身都有瘦了~

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臉受了好多~腰也是可是腿還不是那麽明顯~

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這張很明顯~

第五組：6·3 學校外游 128磅--115斤 明顯了~

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平臺去過了~我一直都有堅持運動~過一囘詳細說~現在和我朋友都看起來不是差距很大了~

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臉不是很胖了~

第六組：6·23 和朋友shopping 126磅 113斤 完全變了~

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這個時候看起來就只有一百零幾斤了~因爲我的骨頭很大~所以看起來就蠻瘦了~[我自己感覺]

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可是胳膊還是很粗，腿受了很多~都出現那個瘦下去以後的省長紋了~[開心]

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看起來就小小的了~可能和角度有關吧~